交通事故导致左脚面骨折，钢板取出三月后脚脖难受无力，可能与肌肉力量未恢复、关节僵硬、创伤性关节炎、神经损伤、血液循环不畅等有关。 1. 肌肉力量未恢复：骨折和手术会导致一段时间的制动，肌肉力量下降。需要进行针对性的肌肉力量训练，如提踵练习、踮脚尖等。 2. 关节僵硬：长期固定使关节活动度受限。可通过热敷、按摩结合主动和被动的关节屈伸活动来改善。 3. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面引起。治疗包括休息、物理治疗如超短波、口服非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等。 4. 神经损伤：手术或创伤可能影响神经。可服用营养神经的药物如甲钴胺、维生素 B1 等，配合针灸等理疗。 5. 血液循环不畅：受伤和手术影响局部血运。适度抬高患肢，进行温水泡脚，促进血液循环。 出现这种情况不要过于焦虑，通过合理的治疗和康复训练，多数可以逐渐恢复。但如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

　　　你好，你的情况骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。在全身症状明显的时候，应给予介于正常饮食和半流质饮食之间所谓软饭菜，供给的食物必须少含渣滓，便于咀嚼和消化，烹调时须切碎煮软，不宜油煎、油炸

采用有效的中药配合治疗骨折，让中药有效的用于患处，有针对性的治疗骨折，迅速减轻患者的病痛，消肿止痛快、活血散瘀快、生长骨痂快、让患者的骨折早期治愈。。可以及时的适当的行功能锻炼可以及时的适当的行功能锻炼或者活血化瘀的药物和营养神经的药物即可，平时加强营养