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回答1
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程喜平 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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最近老是掉头发,如果掉的不多,可能是正常的新陈代谢,如果脱发严重,可能是营养缺乏或者微量元素缺乏,最好及时去医院检查,明确后合理补充,平时建议饮食调理,可以多吃黑豆,枸杞,多吃红枣,多喝牛奶等,可以改善脱发,建议最好注意休息,不要熬夜,不要吃刺激的食物。
2019-01-26 12:19
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻.祝健康!
2015-12-14 04:19
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回答3
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许宗彦 主治医师
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其他
内科
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健康指导:您好,引起掉发的因素有很多,常见的和身体的气血不畅有关系,建议您调节自己的生活方式,近期避免精神过度紧张,避免熬夜等损伤气血的行为,可以适当的补充阿胶红枣等食物可以有效缓解
2015-12-14 08:41
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回答4
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李希弘 医师
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全科
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你好,根据您的症状可能是属于气血不足引起呢。可以服用养血生发胶囊治疗以及服用黑豆和黑芝麻物质等为宜。避免熬夜增加身体气血建议注意增加营养,多吃牛肉汤物质以及服用猪血和猪肝等食物为宜
2015-12-14 11:41
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