膝盖伸直有响声且走路疼痛，活动后减轻，可能是由关节磨损、半月板损伤、韧带问题、滑膜炎症、软骨损伤等造成的。 1.关节磨损：长期的活动、体重过大等可导致关节面软骨磨损，关节摩擦增加，出现响声和疼痛。 2.半月板损伤：多因剧烈运动或外伤引起，半月板破裂或变形，影响关节活动。 3.韧带问题：韧带拉伤或松弛，关节稳定性下降，活动时产生疼痛和响声。 4.滑膜炎症：滑膜受到刺激产生炎症，分泌过多滑液，引起关节肿胀、疼痛和响声。 5.软骨损伤：运动损伤或老化，软骨受损，关节活动时会出现异常。 出现这种情况应引起重视，尽早到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 光、磁共振等，明确病因后采取针对性治疗。平时要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。

关节在活动或在做某些动作时，会发出响声，一般说来存在两种可能，一种是由于关节本身的软骨磨损，关节液分泌减少，周围软组织有病变而发出声响，绝大多数伴有疼痛感觉，需要就医。另一种是关节正常活动而发出声响，没有疼痛的感觉。当我们活动关节，关节囊会扩张同时产生气泡，关节腔内负压增加，关节液急剧振动，随即便发出声响。关节囊就像一个气垫一样存在于关节的两块骨骼之间，同时还起到润滑作用。正常活动中出现的响声对关节并无损害。