植物神经功能紊乱是一种内脏功能失调的综合征，可能由心理、遗传、社会等多种因素引起。治疗方法包括心理调节、生活方式改变、药物治疗等。 1.心理调节：保持良好的心态，避免精神紧张和焦虑。可通过冥想、瑜伽等方式放松身心。 2.生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适当运动，如散步、慢跑等。饮食均衡，多吃蔬菜水果，减少咖啡、酒精等刺激性食物的摄入。 3.药物治疗：常用药物有谷维素，可调节植物神经功能；维生素 B1，有助于维持神经系统正常功能；地西泮，具有抗焦虑、镇静作用。但药物使用需遵医嘱。 4.中医治疗：如针灸、按摩等，有助于疏通经络，调节气血。 5.物理治疗：经颅磁刺激等，可改善神经功能。 植物神经功能紊乱的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合治疗，同时密切关注自身症状变化。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

还是可以的，您现在的情况还是需要慢慢调养的，建议您在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，还要坚持适量的锻炼，增强体质。祝您早日康复！

你好，主要是自己调整，可以服用调节神经的药物治疗。