孩子视力从正常降至 4.8 有恢复或保持的可能，这取决于多种因素，如用眼习惯、用眼环境、遗传倾向、营养状况和是否存在眼部疾病等。 1. 用眼习惯：长时间近距离用眼，如看书、玩手机等，会加重眼睛负担。应培养孩子每 30 分钟休息 5 分钟的习惯，远眺放松眼睛。 2. 用眼环境：光线过强或过弱都不利于眼睛。要保证孩子学习和生活环境的光线适中、稳定。 3. 遗传倾向：虽然父母视力正常，但可能存在隐性遗传基因。定期检查，建立视力档案很重要。 4. 营养状况：缺乏维生素 A、叶黄素等营养素会影响视力。可多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等食物。 5. 眼部疾病：如角膜炎、结膜炎等也可能影响视力。若孩子有眼睛不适，应及时就医检查。 总之，孩子视力下降需要引起重视，家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯，保证用眼环境适宜，注意营养均衡，并定期带孩子进行眼部检查。一旦发现问题，及时治疗。

这种情况孩子的实力是可以恢复的,建议坚持做眼保健操就行,少看电视玩电脑.