你之所以出现脱发的情况是由于你的精神压力过大引起的，因此为了缓解脱发现象，建议你最好是保持心态的放松，不要给自己过大的压力，除此之外，建议你可以使用生姜洗发水洗头，能够有效的刺激到头皮，从而缓解脱发的现象，值得注意的是，头发出现瘙痒的情况应该通过洗头解决，而不是去抓挠它，这样会导致头皮受伤。

脱发是肝血不足,以致血虚生风,风胜生燥不能营养肌肤,毛发;或肝气郁结,气机不畅,以致气滞血瘀,发失所养而成;或肝肾阴虚,精血耗伤,发枯脱落;或过食辛辣,油腻酒酪,导致蕴湿积热,发失所养,发根不固;或由于思虑过度,心绪烦扰,以致血热生风,风动发落.根治的办法建议用针对性的中成药调理内分泌排毒素增加机体免疫力补肝血,益肾固发生血养发这样就可以达到彻底的根治.

引起脱发的原因特别多,有的确实找不到确切的原因.一定要释放心理压力,口服胱氨酸,首乌片会慢慢地减轻.但不要指望立竿见影.

你好根据你的描述考虑脂溢性脱发.其病与遗传,雄性素,皮脂溢出相关,症状为头皮部油脂分泌过多,头发有油腻感.脂溢性脱发在中医中被称为“柱发癣”或“虫蛀脱发”由于湿热侵袭肌肤,使营养失调,腠理不固,脉络瘀阻,精血生化不利致使毛根不固造成脱发,辨证为：脾胃湿热（平素嗜食,甘肥,头发油湿,鳞屑油腻,头发疫痒,毛发脱落）;血虚风燥（头发干燥,稀疏脱落,鳞屑叠起,头皮病痒）.一般治疗：1.限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.2.每晚用温水涂少量硫磺香皂或硼酸皂洗头,清除头部油腻,清洁头部皮肤.3.遵照医嘱用药物治疗,需耐心坚持方能有效.4.中医治疗：潮红,渗液,结痂时可以清热,解毒,利尿为治则,用龙胆泻肝汤加减.若仅有痒而无渗出时,以养血,润燥,祛风,清热为治则.国际上认可的三类有效治疗脂溢性脱发的药物1米诺地尔生发水外用每日2次；2保发止每日1次每次1片；3安体舒通乳液外用日三次.

朋友你好你这种情况可能是工作生活压力太重导致的脱发.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.因此,合理的饮食既有助于头发的生长,又有助于身体的健康.治疗偏方：芝麻梗,清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克.煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7日.猪苦胆1个.将猪苦胆汁倒入半面盆温水中,搅拌后洗头或洗患处,把油脂状鳞屑清除干净,再用清水冲洗,每日1次.压力过重会引发各种身体疾病,包括脱发,使头发在几个月内都处于休眠期,所以预防脱发应避免过重的压力,平时多锻炼,养成良好的生活习惯.祝你健康.

脂溢性脱发是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发,其症状为患者头皮脂肪过量溢出,常伴有头屑增多,头皮油腻,瘙痒明显.多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年.患者一般头发细软,有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状.开始逐渐自头顶部脱发,蔓延及额部,继而弥漫于整个头顶.头皮油腻而亮红,结黄色油性痂.脂溢性脱发是一种永久性脱发,有些男性在发育后,即开始出现脱发,进而头发油腻发亮,头皮屑慢慢增多,经常出现奇痒,有时头发干枯无光泽,只要用手抓一抓,头发就会脱落,特别是两侧额角还会发生慢性弥漫性脱发.脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）,精神状态,遗传以及某些药物因素有关.治疗应注意休息,避免精神紧张.可使用希尔生洗头,服用七宝美髯丹,精乌胶囊,胱氨酸,外搽米诺地尔溶液,吡美莫司乳膏