慢跑小腿会变粗吗_家庭医生在线即问即答

慢跑小腿会变粗吗

2015-12-13 21:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

慢跑小腿会变粗吗想得到怎样的帮助：我在减肥慢跑

回答1
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王庆松医师

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体育锻炼会是体格变强壮，不会造成小腿病态增粗的。提问者对于答案的评价：123456789why：非常感谢
2015-12-14 02:11

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回答2
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史东岳

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慢跑运动会促进小腿肌肉的发育，导致肌肉增大，会略微有些增粗的，不过慢跑并不属于剧烈的运动，所以即使增粗，也不会太明显，同时慢跑对于减肥是有作用的，你不需要担心因为慢跑导致小腿的增粗，继续坚持运动减肥就可以了。
2015-12-14 17:36

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