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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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血糖高的人可以适量喝玉米面粥，但需要注意一些事项，如控制量、搭配其他食物、监测血糖、选择合适时间以及考虑个体差异等。 1. 控制量：少量饮用，避免血糖快速上升。因为玉米面粥消化吸收较快，易导致血糖波动。 2. 搭配食物：搭配蔬菜、蛋白质类食物，如青菜、瘦肉、鸡蛋等，有助于延缓血糖升高速度。 3. 监测血糖：喝后密切监测血糖，了解对自身血糖的影响，以便调整饮食方案。 4. 选择时间：可在两餐之间少量喝，避免在餐后立即饮用。 5. 个体差异：每个人对玉米面粥的血糖反应不同，要根据自身情况调整。 总之，血糖高的人并非绝对不能喝玉米面粥，关键在于合理安排，科学控制。同时，要保持良好的生活习惯，遵医嘱进行治疗和管理血糖。
2025-01-14 05:16
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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高血糖可以喝玉米面粥。米饭、玉米面粥、馒头这些食物高血糖都可以吃，但是必须计算清楚能量的入量，避免过度食用造成血糖水平的增高。高血糖患者所有的食物都可以吃，但是都得少吃。
2015-12-14 18:55
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