雾霾天出行后鼻子不适可能由多种因素引起，如空气质量差、鼻腔敏感、鼻炎、感染、防护不当等。 1.空气质量差：雾霾中的有害颗粒和污染物会刺激鼻腔黏膜，导致不适。应尽量减少外出，外出时佩戴有效防护口罩。 2.鼻腔敏感：部分人鼻腔较为敏感，雾霾刺激易引发不适。可使用生理性海盐水鼻腔喷雾剂清洗鼻腔。 3.鼻炎：本身患有鼻炎的人群在雾霾天症状可能加重。需要根据鼻炎类型，遵医嘱使用药物，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。 4.感染：雾霾中的病原体可能引发鼻腔感染。若出现感染症状，需就医，可能会使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 5.防护不当：佩戴的口罩不合适或佩戴方法不正确，也会影响防护效果。应选择合适的口罩，并正确佩戴。 总之，雾霾天出行后鼻子不适需要重视，采取适当的措施缓解症状。若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好，不一定，看您要戴那种，最好选择要阻挡PM2.5需要医用N95口罩，其对0.3微米的颗粒能抵挡95%，在PM2.5爆表的天气也能起到一定效果，但是这种口罩很可怕，带过之后，你会知道你平时呼吸有多么难闻，

你好，雾霾：在无风的天气里，在城市常常可以见到烟雾上升到一定高度之后，就向水平方向漂浮起来，弥漫四方，整个视野很快就变得模糊起来，随着烟雾的袭来，天气阴沉，太阳无光，压得人透不过气来，同时也便会闻到煤烟味和其它难闻的气味。身体抵抗能力较差的人，便会出现胸闷、咳嗽、喉痛、呕吐、呼吸困难等症状。

你好，根据你提供的信息，雾霾是由于环境状况不好所引起的，会引起许多呼吸道上的疾病，在雾霾的天气下要注意尽量避免户外运动，这样会对身体造成很大的危害，尽量戴上口罩。

您好，这个情况考虑在这雾霾天气出门戴口罩是正确的做法，这个可起到过滤空气的作用的，如不没有急事当然最好在室内不出门为好。