上火且饮食不当引起风寒感冒，出现喉咙有痰难咳出、流泪、流涕、浑身没劲、脚凉、腰酸背痛等症状，可通过调整生活方式、饮食、用药等改善。 1. 疾病原理：风寒感冒多因外感风寒之邪，卫气不固所致。邪气侵袭人体，导致肺气失宣，出现咳嗽、流涕等症状。 2. 症状表现：咳嗽有痰难咳出，是肺气不宣；流泪、流涕是风邪侵袭；浑身没劲是正气受损；脚凉多因阳气被遏；腰酸背痛为邪气阻络。 3. 生活调整：注意保暖，多休息，保证充足睡眠，适当增加衣物。 4. 饮食建议：多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物。 5. 药物治疗：可选用感冒清热颗粒疏风散寒；通宣理肺丸解表散寒、宣肺止嗽；正柴胡饮颗粒发散风寒。用药需遵医嘱。 风寒感冒经适当调理和治疗，一般可较快恢复。但如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你的问题，考虑是感冒所致？我建议你吃感康治疗感冒，用罗红霉素消炎，同时吃咳速停止咳。其他症状，随之都会缓解。

你好，感冒的症状，从中医上来分析，多是外感风寒之邪所导致。建议这个情况，可以服用一些疏风解表的中成药来调理，比如正柴胡饮颗粒，就应该有非常不错的效果。

从描述症状符合风寒感冒。应多饮水.多吃水果蔬菜.建议服伤风停胶囊.病毒灵.氨溴索口服液就可以.