夏天胳膊和腿长疙瘩且痒、反复，可能是湿疹、夏季皮炎、痱子、蚊虫叮咬、接触性皮炎等原因导致。 1.湿疹：是一种常见的皮肤炎症，与过敏、遗传等因素有关。症状为红斑、丘疹、水疱等，伴有剧烈瘙痒。治疗可外用糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，口服抗组胺药如氯雷他定。 2.夏季皮炎：因夏季高温、湿度大引起。表现为红斑、丘疹，瘙痒明显。治疗以局部外用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏为主。 3.痱子：在高温闷热环境中，汗液排出不畅所致。有红痱、白痱等，治疗可使用痱子粉、薄荷炉甘石洗剂。 4.蚊虫叮咬：蚊虫叮咬后会出现红疙瘩，瘙痒。可外用风油精、清凉油等。 5.接触性皮炎：接触过敏原或刺激物引发。需避免接触诱因，外用糖皮质激素，口服抗组胺药。 出现这种情况，应注意皮肤清洁，避免搔抓，穿着透气衣物。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

您好。结合您所描述的情况来看考虑可能是湿热所导致的皮肤瘙痒的症状。建议可以服用点比如湿毒清等。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。