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肖起涛 主治医师
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心理分析:你好,森田疗法治疗的是神经质症性的失眠,对躯体疾病引发的失眠效果不佳,治疗方式还是比较符合实际的。但是不是百分百的治愈率。心理指导:我个人的建议是多种疗法交叉使用,效果会更好,如消除导致失眠的诱因,配合放松疗法,缓解紧张的神经,也可采用森田疗法但是执行力不够望考虑。希望我的建议可以帮到你。
2015-12-14 05:29
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孟庆福 医师
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全科
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急性应激因素或环境改变,躯体紧张、激越难以平静,不良睡眠卫生习惯,精神障碍都是会导致失眠的,森田疗法是可靠的一般的话治疗方案是可以采用中药助眠宝、西药谷维素进行中西药综合调治可取得快速,理想的疗效,睡前喝一杯热牛奶或者泡热水脚
2015-12-14 06:00
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