血压高至 150/100mmHg 且伴有头晕症状，可能是不良生活习惯、肥胖、精神因素、疾病因素、年龄因素等所致。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、高盐高脂饮食、吸烟酗酒等，易导致血压升高。应调整作息，保证充足睡眠，饮食清淡，戒烟限酒。 2. 肥胖：体重超标会增加心血管负担，引起血压升高。需控制饮食，增加运动量，合理减重。 3. 精神因素：工作或生活压力大、长期焦虑紧张，会影响神经调节，导致血压波动。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。 4. 疾病因素：如肾脏疾病、内分泌疾病等，会影响血压。需针对原发病进行治疗。 5. 年龄因素：随着年龄增长，血管弹性下降，血压易升高。要定期监测血压，保持健康生活方式。 出现血压高且头晕的情况，应引起重视。及时调整生活方式，必要时就医，在医生指导下进行治疗。

你好，根据你所说的情况，你应该是患有高血压了，您的情况应及早采用两种或两种以上药物联合治疗，这样有助于提高降压效果而不增加不良反应；多吃点菠菜、荠菜、紫菜、木耳、芥菜、海带等，对降血压都有很好的帮助。保持良好的心态，祝你早日康复。