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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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近几年来国内外文献报道:多贝斯对水肿、骨关节炎性疼痛、四肢麻木、痔疮都有一定疗效与效果,正倍受关注。用多贝斯治疗脑腔基性梗塞或者糖尿病合并末梢神经病变,或其他疾病引起的感觉异常如:皮肤瘙痒、肢体麻木都收到较好效果。特别是一例老年腔基性梗塞,患者有眩晕,肢体麻木并伴有顽固颈部肌肉发作性挛缩,多种治疗无效,服用多贝斯(1.5克/日)四周后症状消失,另一例混合结缔组织病患者,顽固性鼻塞、流涕、皮肤瘙痒、肢体麻木等感觉异常难以控制,经在原来治疗的基础上,加用多贝斯1.5克/日,一个月后,鼻塞流涕、皮肤瘙痒、感觉异常完全消失,分析其机理为改善微循环,使神经缺血缺氧代谢改善,轴索病变恢复。贝斯可调整内皮细胞分泌功能,抑制血小板活化,使微循环内的组织胺等炎性因子产生减少,而减轻了上述症状。手脚冰凉的主要原因主要是冷天血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅,末稍神经循环不好造成的。每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右,就会感觉到全身发热,这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好。有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等,都会让全身各个部位活动起来,促进血液循环,但不可运动过度,高强度的运动,大量的出汗,会“发泄阳气”,起到相反的作用。穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适,还可吸收脚汗,让双脚整天都能保持干爽舒适。最新发现:桔皮治疗手脚冰凉日本科学家发现,桔子皮中提取的橙皮甙,添加到饮用水中,可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中,研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水,10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟,然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明,喝纯水的一组,40分钟后手的温度仍未恢复,而喝橙皮甙水的一组,只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度,指尖的毛细血管血流明显改善。进补热量食物天气冷,为增加热量,改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。保证充足睡眠每天至少要保证6个小时的睡眠时间,充足的睡眠有利于储藏阳气,阴精蓄积。按摩手脚心有时间的时候可以经常揉搓手脚心,以改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果.
2015-12-14 03:22
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷,可补温热食品,如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。以上是对“四肢麻木手脚冰凉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-14 03:38
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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建议到医院中医科,请中医辩证治疗.服中药有很好的疗效.
2015-12-14 07:46
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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手足四末冰凉多考虑气血亏虚不能荣养最末端造成营养不良的冰凉,建议服用当归四逆丸通过补血以改善手足冰冷的现象。平日可泡服枸杞、大枣。
2015-12-14 19:22
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