长期大便不成型，紧张时腋下易出汗、头皮发痒，可能与脾胃虚弱、肠道功能紊乱、精神因素、饮食不当、皮肤疾病等有关。 1.脾胃虚弱：脾胃功能失调，无法正常运化水谷，导致大便不成型。可选用参苓白术散，有补脾胃、益肺气的作用。 2.肠道功能紊乱：肠道菌群失衡、蠕动异常等。如补脾益肠丸，能补中益气，健脾和胃。 3.精神因素：紧张焦虑时，神经内分泌失调。逍遥丸有疏肝健脾、养血调经的功效。 4.饮食不当：长期食用生冷、油腻食物。可考虑服用香砂养胃丸，温中和胃。 5.皮肤疾病：头皮痒可能与脂溢性皮炎等有关。可先调整饮食作息，若不缓解，需就医诊断。 出现这些症状，建议先调整生活习惯，如规律作息、合理饮食。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法和药物。

参苓白术散与参苓白术丸没有什么区别药效和功能完全相同，对长期大便不成型，头皮发痒，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者都有效，此药需要长期服用。参苓白术散与参苓白术丸主治脾气虚弱，湿邪内生，症见脘腹胀满，不思饮食，大便溏泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌苔白腻，脉象细缓者。亦治小儿脾疳，面色萎黄，形容憔悴，毛发枯槁，精神萎靡，不思饮食，睡卧不宁，或脾虚水肿，或脾虚带脉不固，白带过多，绵绵不断，如涕如唾者。也就是西医诊为的消化不良、慢性胃肠炎、附件炎、气管炎等而见有上述证候者，均可以此方治疗。对你的病症来说，应该有效，你不妨一试。