你好，是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。阴虚之热，元参30克生山药30克.5付,水煎服,日三次.

根据你提供的情况，一般的考虑是肝肾阴虚证阴虚内热证引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃黑芝麻核桃仁瓜子仁之类的食物，口服知柏地黄丸浓缩丸之类的中成药调理，配合适当的体育运动，坚持锻炼调理，祝你健康。

你好你的情况属于阴虚内热引起的手脚心发热的症状。你好建议服用知柏地黄丸治疗，具有很好的滋阴降火的功效，饮食上禁食辛辣，祝早日康复。以上是对“脚心手心经常发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，从中医的角度看，这可能属于血虚阴亏，手足发热，调理不当建议，多补充营养，呼吸新鲜空气，晒太阳，有助于恢复