20几岁女性一直痛经，可能与内分泌失调、子宫发育问题、精神因素、宫寒、子宫内膜异位症等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.内分泌失调：激素水平失衡影响子宫收缩，导致痛经。可通过调整生活作息改善。
2.子宫发育问题：如子宫前倾或后倾，经血排出不畅引发痛经。严重时可能需手术矫正。
3.精神因素：压力大、紧张焦虑使神经敏感，引起痛经。需放松心情，适当运动。
4.宫寒：多因贪凉，气血不畅致痛。注意保暖，可喝红糖水。
5.子宫内膜异位症：内膜组织异常生长，刺激产生疼痛。一般需药物或手术治疗。
痛经原因多样，若长期痛经严重，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因对症治疗。

您好，您的情况是一个中医里的中虚脏寒的痛经，腰酸腿疼说明有肾阳亏虚建议中药治疗，温补中焦，温肾助阳，效果不错

你好：据你描述的症状分析，中医辨证为痛经“寒凝胞中（肾阳虚弱）”的症型、治疗意见：中医中药治疗，药用吴茱萸、桂枝、制附子、艾叶、小茴香、赤白芍、川芎、甘草、补骨脂、乌药。中成药“艾附暖宫丸”，艾条熏下腹部，禁食寒凉，经期更应注意。

是药三分毒其实最重要的是通过自己平时的饮食习惯之类的才能治疗这种情况的，应注意起居饮食卫生。经前、经期时忌凉水、淋雨，慎食：酸涩食物、少饮浓茶，因有固涩收敛作用，多食会使血管收缩、血液涩滞，不利于经血的畅行和排出以致血行受阻而痛经；辛辣温热之品，会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重；寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛。

你好，从以上的症状描述你的体质属阴，偏寒。用乌鸡白凤丸很适合以上的症状。但是，单够药物治疗是不行的，你还要注意饮食方面，平时不要吃冰凉的东西，多吃些热量高有营养的东西，你就会好的，如补品之类的食物。