牙龈肿且肾阳虚，晚上进补吃什么好
2025-01-14 10:20
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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牙龈肿且肾阳虚，晚上进补可选择一些温补肾阳、性质平和且不易加重牙龈肿痛的食物，如羊肉、核桃、黑豆、山药、芡实等。 1. 羊肉：性温，能补肾壮阳、暖中祛寒。富含蛋白质和维生素，有助于提高身体免疫力。 2. 核桃：具有补肾健脑、温肺定喘的作用。含有丰富的不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质。 3. 黑豆：能补肾益阴、健脾利湿。其蛋白质含量高，对肾脏有一定的滋养作用。 4. 山药：平补三焦，既能健脾益胃，又能滋肾益精。 5. 芡实：具有益肾固精、补脾止泻的功效。可与其他食材搭配，增强补肾效果。 需要注意的是，饮食进补只是调理的一部分，同时要保持良好的生活习惯，避免劳累、熬夜。如果症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2025-01-14 17:42
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,建议多吃清淡食物
2015-12-14 22:16
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