每天早上 5 点后背中间疼痛，可能由肌肉劳损、脊柱疾病、内脏疾病、睡眠姿势不当、筋膜炎等引起。 1. 肌肉劳损：长时间的体力劳动或过度运动，导致后背肌肉疲劳和损伤。治疗以休息、热敷、按摩为主，可在医生指导下使用云南白药膏、活血止痛膏等。 2. 脊柱疾病：如脊柱炎、椎间盘突出等。需要通过影像学检查明确诊断，治疗可能包括物理治疗、药物治疗，如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 3. 内脏疾病：某些内脏疾病如胆囊炎、心脏病等，疼痛可能放射至后背。需进行相关检查，如 B 超、心电图等，根据具体疾病进行治疗。 4. 睡眠姿势不当：长时间保持不良姿势，压迫后背肌肉和神经。调整睡眠姿势，使用合适的床垫和枕头。 5. 筋膜炎：多因受寒、创伤等引起。治疗包括保暖、休息，药物方面可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等。 后背中间疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。