半年腰酸腿麻可能由多种原因引起，如腰椎间盘突出症、腰肌劳损、腰椎管狭窄、脊柱侧弯、梨状肌综合征等。 1.腰椎间盘突出症：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出压迫神经，导致腰酸腿麻。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、腰痛宁胶囊），严重时可能需要手术。 2.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，致使腰部肌肉损伤。可通过休息、按摩、热敷缓解，也可服用氯唑沙宗片等药物。 3.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫脊髓或神经根。轻者保守治疗，如佩戴腰围、服用塞来昔布胶囊等；严重者需手术。 4.脊柱侧弯：脊柱结构异常。轻度可通过康复训练矫正，严重时手术。 5.梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤压迫坐骨神经。治疗有物理治疗、局部封闭、口服双氯芬酸钠等。 出现半年腰酸腿麻应及时就医，明确病因，遵医嘱选择合适的治疗方法，同时注意腰部的保养和锻炼。

平时注意不要久坐久站，不要干重体力活，不要过度劳累，不要长时间保持一个固定的姿势，不要睡软床，最好睡硬板床。

腱鞘囊肿治疗原则：1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。3.局麻下用粗针头穿刺，尽量抽尽胶状液，注入皮质激素类药物，加压包扎。4.手术治疗：效果最佳。手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除。术后很少复发。复发者，仍可再次手术切除之。用药原则：1.本病一般不需药物治疗。要做囊内注射者，就是用些局部使用的皮质激素。2.需手术治疗者，则术后选用适当的抗生素。部分住院病人还需补充液体等。