尿酸长期处于 630 多的高水平，需要从饮食、运动、饮水、作息、定期检查等方面加以注意，同时要警惕相关并发症。 1. 饮食：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。增加新鲜蔬菜和水果的摄取。 2. 运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于控制体重，促进尿酸代谢。 3. 饮水：保证每天足够的饮水量，建议在 2000 毫升以上，促进尿酸排泄。 4. 作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠，有利于维持身体正常代谢。 5. 定期检查：定期检测血尿酸水平，以及肝肾功能、血糖、血脂等，以便及时调整治疗方案。 6. 避免诱因：避免饮酒，尤其是啤酒；避免突然受凉；避免过度劳累和精神紧张。 尿酸长期过高危害较大，患者要重视生活方式的调整，积极配合医生治疗，以控制尿酸水平，预防并发症的发生。

首先饮食必须要控制好，吃低嘌呤食物，在网上搜一下都是的，其次：停用对尿酸排出有影响的药物如利尿剂等第三可以口服排尿酸的药物如苯溴马隆、别嘌呤醇等药物4如果有痛风急性发作：需休息并至内科门诊及早就诊首先饮食必须要控制好，吃低嘌呤食物，在网上搜一下都是的，其次：停用对尿酸排出有影响的药物如利尿剂等第三可以口服排尿酸的药物如苯溴马隆、别嘌呤醇等药物4如果有痛风急性发作：需休息并至内科门诊及早就诊

你好，这个症状，是可以做，注意饮食，禁忌辛辣食物和生冷有刺激性的食物，可以做口服抗生素药物，阿奇霉素分散片和甲硝唑和三金片做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

　　您好，尿酸高的注意事项不仅是病人要知道，其实家属更要清楚这一点，有很多尿酸偏高的原因是痛风疾病引起的，让生活中难以自理，那么，家属就要帮助患者进行日常生活。那么，下面就介绍尿酸偏高患者的基本注意事项：　　痛风导致尿酸高，不仅是在饮食中，疾病也会导致这种现象形成，一般难以自理生活的高尿酸人群，主要以痛风疾病表现为主，专家分析说，这类高尿酸患者生活中的饮食要恪守饮食的正规性，同时还要注意如下几点。　　1，采用合理的利尿食物进行饮食　　利尿的食物要经常性食用，而不是多吃就有效果，尿酸偏高患者合理的安排利尿食物的进食可以加大尿酸的降低速度。　　2，选择有价值的水分吸收　　有价值的水分体现在苏打水上面，专家推荐尿酸偏高患者日常饮水以苏打水为主，　　3，尿酸偏高不能吃什么坚决不进食　　对于饮食需要禁忌的食物，尿酸偏高患者绝对不能进食。　　4，要多进行检查　　只要是疾病引起的高尿酸患者，都要多次检查，并非对尿酸的控制，而是为了更好的防止因尿酸偏高而产生疾病。　　禁戒尿酸高病人，为了不能让痛风病发作，因此不要小看这种常见的现象，生活的基本方式如果不注意，就有可能导致病发症，要严格控制尿酸问题。如您还有任何疑问，可以点击咨询，谢谢。

您好，如果尿酸一直在630多可能已经引起痛风症状了。建议确诊之后按照痛风病治疗,可用别嘌呤醇或者秋水仙碱等治疗,只要规范治疗即可治愈。一般建议服药半月后再次复查尿酸。多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物：米,面,牛奶,鸡蛋,水果及各种植物油.蔬菜除龙须菜,芹菜,菜花,菠菜外,其他均可食用。禁用肝,肾,脑,蛤蜊,蟹,鱼,肉汤,鸡汤,豌豆,扁豆,蘑菇等。