膝关节骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要由关节软骨磨损、骨质增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，保健要点有控制体重、适度运动、注意保暖等。 1.药物治疗：常用药物有非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，有助于修复软骨；关节腔内注射玻璃酸钠，可增加关节润滑。但药物使用需遵医嘱。 2.物理治疗：热敷、按摩、针灸等物理方法，可改善局部血液循环，缓解症状。 3.运动疗法：进行适度的有氧运动如游泳、骑自行车，增强关节周围肌肉力量。 4.控制体重：过重会增加膝关节负担，应合理饮食，控制体重。 5.注意保暖：避免关节受寒，可佩戴护膝。 6.避免损伤：减少长时间蹲跪、爬楼梯等动作。 膝关节骨关节炎患者要积极治疗，并在日常生活中注意保健，以减轻症状，延缓病情进展。

您好,建议中药治疗,中药传统膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且大部分患者是完全可以康复的.平时少运动,少干体力活.

你好,骨关节炎治疗方法,常用的是1,对于肿胀疼痛的,用非特异性药物,如非甾体抗炎药,激素类药物,外用活血止痛药物等2,特异性药物：硫酸氨基葡萄糖和透明质酸类药物.主要是针对骨关节炎的病因来治疗的,主要是由于骨质增生,关节退行性变引起的,软骨损伤的情况.此类药物有保护软骨的作用.另外可以配合中医治疗,如理疗,针灸,中药等.保健注意不要劳累和着凉,不要长时间和剧烈活动.适当补充钙质,最好是食疗,钙质的食物等.

您好,您的情况建议到医院做一下检查,排除一下风湿或骨质增生的可能,这种情况一般是避免做激烈运动.注意休息.也可以采用中医中药或按摩治疗..