21 岁未婚青年在性生活中体验不佳，可能由心理因素、生理因素、性经验不足、疲劳状态、潜在疾病等造成。 1.心理因素：紧张、焦虑、压力过大或对性伴侣感情不够深厚，都可能影响性体验。比如在紧张状态下，身体会处于应激状态，影响性兴奋和持久度。 2.生理因素：激素水平失衡，如雄激素分泌不足，可能导致性欲降低和勃起功能障碍。另外，生殖器本身的疾病，如包皮过长、前列腺炎等，也会有影响。 3.性经验不足：缺乏正确的性知识和技巧，不了解彼此的性需求和喜好，导致性生活不和谐。 4.疲劳状态：长期的劳累、睡眠不足或过度运动，身体处于疲惫状态，性能力会下降。 5.潜在疾病：某些慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，可能影响神经和血管功能，从而影响性生活质量。 性生活体验不佳是一个较为复杂的问题，可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，增进与性伴侣的沟通和理解。

您好！因为你的注意力不集中，思想有压力。这需要从内心接受她，两个人找到情感的默契就好了，如果还是不行就看医生。

你好；月经量少、考虑中医的气血瘀滞，建议看中医，在医生指导下可服用益母草和乌鸡白凤丸调理。

引起月经量少的原因很多.妇科炎症.内分泌紊乱贫血等.建议到医院做性激素六项检查.如果确诊,建议进行激素治疗或中草药调理。