右胳膊麻痛手腕疼痛 3 天，可能是由颈椎病、肩周炎、腕管综合征、肘管综合征、局部外伤等原因引起。 1. 颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，导致上肢出现麻痛症状。长期低头、坐姿不良等容易诱发。治疗上可采取颈椎牵引、按摩、热敷等物理疗法，也可遵医嘱服用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物。 2. 肩周炎：肩部炎症可累及周围组织，引起胳膊和手腕疼痛。多与肩部劳损、受寒有关。治疗包括肩部锻炼、针灸，药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 3. 腕管综合征：正中神经在腕管内受压，常见于长期手腕过度活动者。治疗有佩戴支具、局部注射糖皮质激素，药物如维生素 B1 片、腺苷钴胺片等。 4. 肘管综合征：肘部尺神经受压，造成胳膊和手腕不适。与肘部创伤、畸形等相关。轻者可保守治疗，重者可能需手术松解。 5. 局部外伤：如磕碰、扭伤等，导致肌肉、韧带损伤。治疗主要是休息、冷敷，必要时使用云南白药气雾剂等。 右胳膊麻痛手腕疼痛可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

可能是颈椎病和肩周炎导致的症状啊。注意防止受寒和热敷试试。另外牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。

您好，在无外伤的情况下出现胳膊麻疼手腕疼痛的原因是颈椎病引起。建议做颈椎CT确诊。治疗1、注意休息，不能久坐，适当的活动颈部。2、晚上热敷。3、口服消炎镇疼药。4、确诊是神经根型颈椎病科牵引治疗。