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鱼油的作用有哪些?

食疗

最近很流行给妈妈送礼物,我看我很多同事给爸妈送礼物都送的鱼油,都说对爸妈身体有很多好处,马上过节了我也想随大流,给爸妈送些鱼油,但是不知道鱼油主要是什么作用?所以咨询一下各位医生

  • 回答5

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    鱼油具有多种对人体有益的作用,包括调节血脂、保护心血管、抗炎、改善视力、增强免疫力等。 1.调节血脂:鱼油中的ω-3 多不饱和脂肪酸可以降低甘油三酯和总胆固醇水平,减少动脉粥样硬化的发生风险。 2.保护心血管:有助于降低血压,预防心律失常,减少心血管疾病的发病率。 3.抗炎作用:能减轻体内炎症反应,对于关节炎等炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.改善视力:对眼睛健康有益,可预防黄斑变性等眼部疾病,改善视力。 5.增强免疫力:通过调节免疫系统功能,提高身体的抵抗力,减少疾病的发生。 6.促进大脑发育和功能:对于儿童和老年人的大脑健康有积极影响。 总之,鱼油具有多种保健作用,但不能替代药物治疗疾病。在选择鱼油产品时,应注意产品的质量和纯度。如有特定的健康问题,建议在医生的指导下使用。

    2025-01-16 01:51
  • 回答4

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油,肝油和脑油.鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸,压榨和分离而得到的 鱼油的主要成份是:甘油三脂,磷甘油醚,类脂,脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等.它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化,中风和心脏病.鱼油是高血压,冠心病,脑中风,糖尿病,风湿性关节炎,癌症等疾病患者为首选保健品.鱼油也有抑制血小板凝聚的作用,如果你曾经患心血管方面的疾病,或曾经接受治疗,为了自身的健康,安全和更有效地利用鱼油,请务必照医师指示适量谨慎的服用.

    2015-12-14 22:33
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好,鱼油的主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病。EPA被称为“血管清道夫”,它具有疏导清理心脏血管的作用,从而防止多种心血管疾病。您可以给爸妈买,但是建议您最好先去药店把您爸妈身体情况告知医生,再在医生的意见下进行购买,更加的放心

    2015-12-14 16:36
  • 回答2

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    深海鱼油是一种纯天然,不含任何防腐剂及人工色素的天然补品。含丰富的多元不饱和脂肪酸DHA和EPA。DHA和EPA是大脑、神经系统的重要组成部分,具有健脑益智的功效。此外还有增强人体免疫能力。深海鱼油适用病症包括高血压、高胆固醇、高血脂、脑血管障碍、心肌梗塞、动脉硬化、青光眼、白内障等。

    2015-12-14 05:54
  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    鱼油是指富含EPA,DHA的鱼体内的油脂.普通鱼体内含EPA,DHA数量极微,只有寒冷地区深海里的鱼,如三文鱼,沙丁鱼等体内EPA,DHA含量极高,而且陆地其他动物体内几乎不含EPA,DHA.因此选用深海鱼来提练EPA及DHA.深海鱼油的主要成分EPA和DHA,它们同属于Ω-3系列多不饱和脂肪酸,是人体自身不能合成但又不可缺少的重要营养素,因此称为人体必需脂肪酸.DHA,俗称“脑黄金”主要存在于人体大脑的灰质部,它能有效活化脑细胞,提高脑神经信息传送速度,增强记忆力,延缓衰老.EPA,被称为“心血管清道夫”,它和DHA不同的是它不能进入脑中,但和DHA一起可以发挥营养功能.对降低血脂血压,防止心脑动脉粥样硬化,保护大脑和心脏都具有奇效深海鱼油是来自深海鱼类脂肪的提取物,主要成分是多元不饱和脂肪酸.可降低人体血液中的低密度脂蛋白,减少血液的黏稠度,防止血液斑块形成,具有降低血液脂肪,治疗心脑血管疾病的辅助作用.服用深海鱼油可以降低心血管疾病的发生率,死亡率,减少心肌梗死,中风等事件的发生率.

    2015-12-14 04:03
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