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孩子挑食不爱吃饭应该怎么办

婴幼儿

我家孩子小时候是外公外婆带大的,到了上幼儿园的时候才回来我们身边,老要很宠孩子,想吃什么就吃什么,不想吃的就不给他吃,但是营养应该要全面呀,现在孩子很挑食又不爱吃饭,要怎么办呀?

  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你好,首先饮食结构应合理,既保证营养,又适合小孩的口味.儿童正处于生长发育阶段,应供给足够的钙,铁,锌等微量元素及蛋白质,所以可以多吃一点豆制品,瘦肉,鱼,鸡蛋,绿叶蔬菜等等,具体可以参考有关书籍,我了解不多.小孩好奇心比较重,所以食物应尽量做得色彩丰富一点,菜样特别一点,这样能吸引他的注意力,自然会引起食欲.

    2015-12-15 01:09
  • 回答4

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,孩子挑食的话,平时避免进食前的剧烈运动,孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的,如果此时就餐,孩子必然会挑挑拣拣,长此以往,易养成挑食的坏习惯。鼓励孩子做餐前服务。

    2015-12-14 19:25
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的,可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病,建议先去做个微量元素检察,看看,是不是由于缺锌引起的,如果是由于缺锌,可以用新稀宝牌锌硒宝片给小孩用,效果一星期左右会有明显改善。

    2015-12-14 19:01
  • 回答2

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    高国静 医师

    威县妇幼保健院

    二级甲等

    儿科

    挑食偏食厌食基本上是由于小孩子缺锌引起的,可影响小孩生长发育。纠正孩子的偏食挑食的毛病,建议先去做个微量元素检察,看看,是不是由于缺锌引起的,如果是由于缺锌,可以用新稀宝牌锌硒宝片给小孩用,效果一星期左右会有明显改善。

    2015-12-14 16:37
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好,孩子挑食不爱吃饭可以多给孩子补充维生素A丰富食物有:动物肝脏、奶油、蛋黄、鱼肝油、禽蛋等;绿色、黄色或红色的蔬菜水果,如菠菜、南瓜、柑橘和柿子等。不要硬逼孩子吃饭,要培养孩子好好吃饭的习惯。

    2015-12-14 15:44
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