你好合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅.治疗：用维甲酸维胺脂及维生素A等能改善角化过程将有助于减轻和消除痤疮生活护理:不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.

病情分析:这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水少吃高脂肪性食物意见建议:建议你一定要要禁烟酒辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.生活护理:不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物蔬菜水果多吃有益.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.

病情分析:产生痤疮主要有以下三大因素：１.内分泌因素：当男女青年进入青春期时由于皮脂腺分泌的增多可使正常脂质中三酰甘油被降解为二酰甘油单酰甘油及游离脂肪酸而游离脂肪酸有致炎的作用.这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌表皮葡萄球菌卵圆形糠秕孢子菌等再加上皮脂泌出的增加可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生剥离造成管腔狭窄闭塞大量的脂质不能排出皮肤外合并细菌感染而发生痤疮.２.遗传因素.３.外来因素：如药物化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致.意见建议:患了痤疮（青春痘）应该常用温水含硫香皂洗脸每日洗数次以减少皮肤的油腻.皮肤的油腻减少灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染.另外不要用手挤压痤疮不用油脂类化妆品不随便外用油膏不要用肤氢松肤乐乳膏恩肤霜等类固醇激素的外用药膏否则会引起类固醇激互性痤疮亦不要用溴碘类药物否则会引起疣状丘疹起增殖性痤疮.要少吃脂肪和糖类食品少吃油炸食品及葱蒜辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜防止便秘和消化不良这些对减轻痤疮都有一定帮助.生活护理:速消除青春痘的洗脸法:1先准备一条干净柔软的干毛巾和一块刺激性小的中性肥皂;2把香皂在温水(22-23度)中揉搓起泡泡沫越多越好.用双手把泡沫捧起来洗脸洗1分钟.不要太用力如果觉得疼痛就停止.3接着用热水(38-40度)清洗20秒钟再换温水淋洗20秒如此反复三遍.若用淋浴器更好脸距喷头约一拳远一边喷淋面部(用热水)一边用手指肚轻轻敲打面部.再把水调温喷淋20秒.4用干毛巾先把脸上的水擦净再轻轻地压脸吸水.5最后涂上具有收敛作用的化妆水涂后觉得有绷紧感则可多涂几次.本法必须早晚各一次.对早中晚期青春痘都有明显效果.

病情分析:你好合理的饮食：多吃蔬菜和水果少吃脂肪糖类和辛辣等刺激性食物保持大便通畅.意见建议:治疗：用维甲酸维胺脂及维生素A等能改善角化过程将有助于减轻和消除痤疮生活护理:不要用手去挤压粉刺以免引起化脓发炎脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水少吃高脂肪性食物建议你一定要要禁烟酒辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压否则是容易导致感染的可能甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.生活护理:不可吃辛辣刺激不可吃油腻食物蔬菜水果多吃有益.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.