热伤风通常由多种因素引起，包括环境因素、个人体质、生活习惯、病毒感染、免疫功能等。 1.环境因素：高温高湿的环境容易使人体出汗增多，毛孔张开，若此时突然受凉，如吹冷风、冲凉水澡等，就容易导致热伤风。 2.个人体质：体质较弱、抵抗力差的人，对环境变化的适应能力不足，更容易患上热伤风。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食不均衡等不良生活习惯，会削弱身体的抵抗力。 4.病毒感染：热伤风多由病毒引起，如鼻病毒、冠状病毒等。当接触到这些病毒且自身抵抗力下降时，就容易发病。 5.免疫功能：免疫系统出现异常，如患有免疫性疾病或正在使用免疫抑制剂，也会增加热伤风的发生风险。 总之，热伤风的发生是多种因素综合作用的结果。要预防热伤风，应注意改善生活习惯，增强体质，提高自身的抵抗力。同时，在炎热的天气中要注意合理调节环境温度，避免冷热交替过于剧烈。

综合内在因素和外在因素两方面，引起夏季热伤风主要有以下5点原因：　　一是由于夏季气候炎热，人体出汗较多，汗腺的分泌会消耗很多的能量;　　二是夏天白昼时间长，闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息，导致睡眠不足;　　三是到了夏天，由于气候炎热，人们的食欲骤然减退，并转为摄取清淡的食物，这样就会影响蛋白质的供给;　　四是夏季天热，人们普遍懒于动弹，减少了体育锻炼的时间。　　五是贪图凉爽。比如有的人热得满头大汗用冷水冲头或洗冷水澡;有的人爱在树荫下、瓜棚下、通道中、阳台上纳凉，甚至于露宿受了风寒;有的人睡觉时对着电扇吹个不停，醒来就容易发生感冒。当然，目前空调器在家庭的逐渐普及，人们贪图凉爽将空调开得过久，加上室内外温差太大，人体一时不能适应，这些都是引起夏季感冒发生的因素。