我今年已经26岁了,到了该谈恋爱结婚的年...
我今年已经26岁了,到了该谈恋爱结婚的年龄了,?我今年已经26岁了,到了该谈恋爱结婚的年龄了,可是我害怕谈恋爱害怕结婚,觉得自己身上没有一点能够吸引别人的地方。即便有异性喜欢上自己,也是暂时的,可能很快就会离开自己。亲朋好友也为我介绍了很多男生,都是见了一面就没在联系。我生活在一个单亲家庭,父亲很早就去世了,母亲一个人抚养我和姐姐,挺不容易的。如今工作已经稳定,母亲非常着急我的终生大事,为此身体日渐消瘦,我自己最近也常常失眠,压的我都喘不上气。家里的气氛异常压抑,母亲看见我可能都有点狠的咬牙切齿,真怕把她气出什么病。我真的不知道该怎么办。
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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心理分析:你好!首先对您的情况表示理解。单亲家庭的孩子很容易受到感情上的伤害,因为你与母亲生活,生活中缺少父亲这一角色,导致你将对父母感情的理解投射到自身的感情生活中,潜意识里认为两性之间的感情是短暂的,无法长久的,使你害怕婚姻,害怕重复母亲的生活轨迹。但是生活的条条框框又将你压榨的喘不过气,又不得不面对现实——结婚。心理指导:你可以试着接纳喜欢自己的异性,尝试恋爱,放下父母这段婚姻带给你的阴影,让爱的阳光照进你的生活。
2015-12-14 03:24
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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心理分析:你好,根据你的描述来看,问题的根源在于你缺乏自信。由于自信心的缺乏让你不能正确的认识自己,看到自己的缺点,很少甚至看不到自己的优点。心理指导:你应该有意识地树立自信心,比如日常生活中走路时抬起头来,每天早上起来时对自己说“我很棒”,少说“我不行”之类的话,也可以问问你的朋友,他们眼中的你,自己的优缺点都要看到,不要只是看一方面。
2015-12-14 10:20
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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心理分析:你好,您这种情况应该是小时候生活在一个单身家庭,造成在心中存在了一些自卑的情绪,影响了您对自我和感情的感觉。心理指导:您现在最重要的就是找到自信,通过您的描述看得出您是一位孝顺的孩子。建议您多参加一些集体活动,多去帮助他人,在助人的同时也会提高自己的自信心,同时不妨在遇到新欢的异性时,给对方一个机会,慢慢的尝试开始。每天对自己说,自己是最棒的,最美丽的。祝您有一段好的感情生活。
2015-12-14 11:52
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好!不要为自己找借口,为母亲而恋爱,其实,你内心也是期待的,而且已经到了适婚年龄,花开也是有季节的,不要错过了这个美好花期,你只是缺乏技能,缺乏自信,需要的健康指导。爱是互相依存,性与情的互相理解与接纳,恋爱首先需要有平常心,以发现友情为好,因为健康的爱情公式是友情加承诺加感激,崇拜,对待他人要像期待他人对待自己一样对待,这样才可以收获真正的友情,爱情,亲情。
2015-12-14 16:58
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回答5
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为缺乏安全感,所以害怕谈恋爱,害怕结婚,内心产生了焦虑抑郁的情绪体验,导致情绪低落,悲观。要树立正确的价值观。及时缓解不良情绪。心理指导:心理指导:建议使用合理情绪疗法,改变不合理信念,缓解不合理情绪。不合理信念包括绝对化要求,以偏概全,糟糕之极。使人产生痛苦的不是事件本身而是人们产生的不合理的认知方式。多与家人朋友进行沟通交流,及时缓解不良情绪,可以改善症状。
2015-12-14 17:35
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