上了年纪出现腰酸腿困、牙齿松动的情况较为常见，可能与年龄增长导致的身体机能下降、骨质疏松、肾虚、气血不足、缺乏锻炼等有关。骨碎补有一定作用，但不能单纯依靠它。 1.年龄增长：随着年龄的增加，身体各项机能逐渐衰退，骨骼、肌肉、牙齿等都会出现老化现象。 2.骨质疏松：钙流失加速，骨密度降低，易引发腰酸腿困和牙齿松动。 3.肾虚：肾主骨生髓，肾虚会影响骨骼和牙齿的健康。 4.气血不足：气血不能充分滋养身体，导致身体虚弱，出现各种不适。 5.缺乏锻炼：肌肉力量下降，血液循环不畅，也会引起腰酸腿困。 6.其他因素：如长期劳累、营养不良等也可能导致这些症状。 总之，上了年纪出现这些症状需要综合考虑多种因素。可以在医生指导下适当使用骨碎补，同时注意补充钙质和维生素 D，保持均衡饮食，适度锻炼。如果症状严重，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。

你好，骨碎补的功效与作用，骨碎补能激活肝药酶，减轻或解除药物对肝脏的损害，有保肝解毒的作用。许多西药和免疫抑制药大多有肝毒性，长期使用能使转氨酶升高。临床可用骨碎补防治，并与保肝降酶中药女贞子、败酱草、柴胡等同用。长期服用中草药的病人，为了防止某些中草药的肝毒性，可在复方中加入本药。祝你健康