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头发剪短后感觉不易流长,如何改善?

冲动控制障碍

去年一冲动剪了短发,很短。现在想流长了。。头发短了我赶脚就不容易流长

  • 回答4

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    头发剪短后不易流长可能与头发营养、护理方式、生活习惯、头皮健康、身体状况等有关。 1.头发营养:头发的生长需要足够的蛋白质、维生素和矿物质。例如,缺乏维生素 B 族、铁、锌等元素可能影响头发生长。可通过饮食补充,多吃瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、新鲜蔬果等。 2.护理方式:频繁烫染、使用不合适的洗发水、过度用力梳头或拉扯头发,都可能损伤头发。应选择温和的洗发水和护发素,减少烫染次数,梳头时动作轻柔。 3.生活习惯:长期熬夜、精神压力大、吸烟等不良生活习惯会影响身体的新陈代谢,进而影响头发的生长。保持充足睡眠,学会放松,戒烟有助于头发生长。 4.头皮健康:头皮炎症、毛囊堵塞等问题会阻碍头发正常生长。定期清洁头皮,如有炎症及时就医治疗。 5.身体状况:某些疾病如甲状腺功能减退、贫血等也可能导致头发生长缓慢。若存在相关疾病,需积极治疗原发疾病。 总之,要让剪短的头发顺利流长,需要从多个方面入手,注重头发和头皮的护理,保持良好的生活习惯和身体状态。

    2025-01-14 15:17
  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    你的情况,建议可以用养血生发胶囊,光氨酸片之类的药物,配合黄金搭档之类的保健品,用熟地,何首乌,当归各20-3克煎汤洗头,可以促进头发的生长,及时调理,祝你健康.

    2015-12-14 23:04
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    1两种不同牌子的洗发精交替使用、经常洗头,保持良好的清洁习惯、经常梳头发,头发可倒著梳,对头皮的血液循环和生长有帮助、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高,能让血液加速循环至头部,促进头发的成长。2游泳时水能滋润按摩头部,经常游泳头发会长得特别快速且浓密。避孕药洗头(不推荐使用,长期使用有害健康)、用生姜加高梁酒洗头、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。3保持良好的饮食习惯,不要偏食,可多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物、在洗发精中加入迷迭香+天竺葵/快乐鼠尾草+薄荷、使用含有海藻成分的洗发精。4每天空闲的时候,用十个指腹按摩头皮,到发热为止,可以促进头发健康而且快速的生长。把避孕药捣碎加入洗发精洗头。5充足的睡眠。

    2015-12-14 08:47
  • 回答1

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    武威 主治医师

    太原市第二人民医院

    二级甲等

    心理门诊

    你好,根据你的描述,你想留长发很理解你的心情,但是这真的是急不来的事情,不过等头发稍长可以扎起来的时候,就扎起来,这样长得快

    2015-12-14 06:31
就医问药

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