纯牛奶敷脸每晚坚持不一定能让脸变白。这涉及皮肤的生理特点、牛奶的成分、个体差异、使用方法和外部环境等因素。 1.皮肤生理特点：皮肤的颜色主要由黑色素决定，其生成和分布受多种因素调控，单纯依靠牛奶敷脸难以直接干预黑色素的形成和代谢。 2.牛奶的成分：牛奶中含有蛋白质、脂肪、乳糖等成分，但这些成分对美白的作用有限。 3.个体差异：不同人的皮肤类型、肤质和对外部物质的吸收能力不同，有些人可能对牛奶敷脸有一定反应，而有些人则效果不明显。 4.使用方法：敷脸的时间、频率、清洗是否彻底等都会影响效果。如果时间过长或清洗不净，可能堵塞毛孔。 5.外部环境：日常的紫外线照射、空气污染等也会影响皮肤状态，削弱牛奶敷脸可能带来的美白效果。 总之，纯牛奶敷脸可能对部分人的皮肤有一定滋润作用，但不能期望其带来显著且持久的美白效果。想要美白，还需综合采取防晒、合理饮食、规律作息等措施。

要先用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再用硫磺皂，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后冲洗干净即可。平时注意不要吃辛辣的食物。可以口服维生素C片和维生素E胶丸，有助于色素减退。

您好,将芦荟的鲜汁涂于身体15-20分钟,早晚各一次,会使皮肤光滑,白嫩,柔软,还有治疗雀斑,蝴蝶斑,老年斑的功效.

你好,就目前的医疗水平看,没有太明显的美白方法,多数化妆品也属覆盖作用,中药美白也不十分可靠,不可盲目尝试.

你好皮肤黑可能跟紫外线有关建议用防紫外线霜还有用太阳伞