从事汽车维修后听力受影响，如何恢复？
2025-01-14 11:04
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问题描述:我是刚刚毕业的大学生,现在在杭州从事汽车维修专业,因为周围的有时候噪音很刺耳,我的耳朵有有时候同事小声说话我听清,我以后该注意什么,急求健康建议……让我的耳朵尽快正常起来,
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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从事汽车维修工作后听力有时受影响，要恢复需注意多方面，包括避免噪音、耳部保健、合理饮食、规律作息、及时就医等。 1.避免噪音：工作时佩戴耳塞或耳罩，减少噪音对耳部的刺激。尽量避免长时间处于高噪音环境。 2.耳部保健：可轻轻按摩耳部周围，促进血液循环。不要频繁挖耳，以免损伤耳道。 3.合理饮食：多吃富含维生素 A、C、E 和锌等营养物质的食物，如胡萝卜、橙子、核桃等，有助于耳部细胞的修复。 4.规律作息：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，利于耳部功能的恢复。 5.及时就医：若听力问题持续不改善，应及时到正规医院就诊，进行听力检查，明确病因，遵医嘱治疗。可使用的药物如甲钴胺片、银杏叶提取物片、维生素 B1 片等。 总之，保护听力需要长期坚持良好的生活和工作习惯，发现问题及时处理，才能让耳朵尽快恢复正常。
2025-01-14 14:53
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,这个建议应该要到五官科去诊治下,以免延误病情呀
2015-12-14 23:11
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