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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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性生活持久与心理状态、身体素质、性技巧、环境氛围、疾病因素等有关。 1.心理状态:保持放松和自信的心态至关重要。焦虑、紧张等负面情绪可能影响性生活表现。 2.身体素质:通过规律的运动,如慢跑、游泳等,增强体质,有助于提高性能力。 3.性技巧:掌握合适的节奏和技巧,如适当变换体位,增加前戏时间等。 4.环境氛围:营造舒适、温馨、安静且没有干扰的环境,能提升性体验。 5.疾病因素:某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能影响性生活持久度,需及时就医治疗。 总之,要实现性生活持久,需要综合考虑多方面因素。若存在相关疾病,应及时到正规医院诊治。同时,要保持良好的生活习惯和心态。
2025-01-15 21:53
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好如果没有疾病原因的话您可以用改变姿势的方法wy
2015-12-14 20:55
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.
2015-12-14 19:54
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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如果没有固定的性生活规律,会导致龟头比较敏感,所以射精就快.解决的方法:插入前通过刺激手法使女性阴道充分润滑(有水流出),插入时让女性尽量份大两腿间距,插入后控制抽动速率和射精时机,当有射精感觉时停止抽动,感觉消失后再继续抽动,如此反复就可延长做爱时间.必要的话可采用连续做爱的方法降低龟头敏感度.
2015-12-14 17:45
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