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如何让性生活更持久

患者性别:患者年龄:问题描述:怎么样做爱才能持久

  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    性生活持久与心理状态、身体素质、性技巧、环境氛围、疾病因素等有关。 1.心理状态:保持放松和自信的心态至关重要。焦虑、紧张等负面情绪可能影响性生活表现。 2.身体素质:通过规律的运动,如慢跑、游泳等,增强体质,有助于提高性能力。 3.性技巧:掌握合适的节奏和技巧,如适当变换体位,增加前戏时间等。 4.环境氛围:营造舒适、温馨、安静且没有干扰的环境,能提升性体验。 5.疾病因素:某些疾病如前列腺炎、尿道炎等可能影响性生活持久度,需及时就医治疗。 总之,要实现性生活持久,需要综合考虑多方面因素。若存在相关疾病,应及时到正规医院诊治。同时,要保持良好的生活习惯和心态。

    2025-01-15 21:53
  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好如果没有疾病原因的话您可以用改变姿势的方法wy

    2015-12-14 20:55
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.

    2015-12-14 19:54
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邢学法 主治医师

    冠县辛集中心卫生院

    一级

    外科

    如果没有固定的性生活规律,会导致龟头比较敏感,所以射精就快.解决的方法:插入前通过刺激手法使女性阴道充分润滑(有水流出),插入时让女性尽量份大两腿间距,插入后控制抽动速率和射精时机,当有射精感觉时停止抽动,感觉消失后再继续抽动,如此反复就可延长做爱时间.必要的话可采用连续做爱的方法降低龟头敏感度.

    2015-12-14 17:45
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