左锁骨骨折保守治疗一个月后进行功能锻炼，出现手臂伸直、上举、旋转受限及疼痛，可能是关节僵硬、肌肉萎缩、筋脉受损、骨折愈合不良、锻炼方法不当等原因造成的。 1. 关节僵硬：长时间固定导致关节活动度减小。可通过热敷、按摩、主动与被动活动关节来改善。 2. 肌肉萎缩：缺乏活动使肌肉力量下降。增加锻炼强度和频率，逐渐恢复肌肉力量。 3. 筋脉受损：骨折及恢复过程中可能损伤筋脉。可采用中医针灸、理疗等方法促进恢复。 4. 骨折愈合不良：若骨折未良好愈合，会影响手臂功能。需复查评估，根据情况调整治疗方案。 5. 锻炼方法不当：锻炼强度过大或方法不正确。应在医生指导下制定科学合理的锻炼计划。 总之，左锁骨骨折保守治疗后的手臂功能恢复需要综合考虑多种因素。坚持科学合理的功能锻炼，必要时结合中医理疗等方法，多数情况下能够逐渐恢复手臂功能。但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进一步检查和治疗。

你好结合患者所述的情况主要还是需要考虑为锁骨骨折的情况目前主要还是需要采取X线检查的看看骨折愈合的程度愈合好的话不需要治疗其次就是愈合不良的话需要采取手术治疗的祝患者早日康复术后需要采取抗感染及活血化瘀的药物治疗的

15天不活动出现的关节粘连愈合好加强锻炼克服疼痛就可以恢复的如果没有愈合好的情况建议服用有激发骨细胞快速生长的专业接骨中药能够帮助快速打通骨髓孔能促进体内氧化和还原作用并维持结缔组织正常功能增大肌体纤维连接促进伤口愈合加快血液循环加快骨痂快速形成.从骨内向外连接固定使骨折处骨痂坚硬牢固.使钙化的骨头激发开始生长一粒能够帮助快速激发骨细胞生长使骨内的成骨细胞与软骨细胞快速连接快速修复破坏的地方在3天可以止痛消肿后就可以轻微活动使在最短的时间（20-40天）内康复注意：为了你早日康复在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症功能锻炼越早越好它可以促进血液循环减少肌萎缩消除软组织肿胀防止骨质疏松加速骨折愈合

你好,你现在应该去医院复查看看骨折位置情况如何,一般这个时候是不会有很明显的肿胀,结合X光片医生会告诉你具体的肿胀原因.恢复期间建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗