小腿肚的疼痛发硬，可能是受风寒，劳累过度，或者是里面长东西了。膝盖以下发凉，说明是受寒引起的。如果经常这样，可能是寒性体质的表现。疼痛是血流不通畅的表现，通则不痛，不痛则通，因为是受寒引起的，可以换出热敷，可以按摩。一定要注意保暖，因为受寒就容易加重病情。

你好，目前的症状，还是建议合理的保养休息，还是很必要的劳累会造成的

也可能与腰椎有关系的啊.另外还可能与缺钙有关系的.不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.另外建议你飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.另外建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.

可能是胃肠疾病没有治疗好!建议去检查下,有没有什么病变,一般是有什么问题才会这样!吃整肠生,保济丸,看看,是不是一般的疾病.不行的话可以去挂胃肠科!

您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析,我认为从您的症状看很有可能是患有前列腺炎疾病的可能性很大的,而且您的年龄也是前列腺炎的高发期,和您职业也有一定的关系的,一般久坐或长期坐办公室的男性人群患有前列腺疾病的几率要比普通人群高几倍!一般前列腺疾病治疗可以采取药物配合物理治疗的,物理治疗可以把药物的药性直接输送到前列腺病灶的部位,这样治疗可以达到理想的效果,不易复发.患有前列腺疾病患者饮食一定要注意不要吃辛辣油腻的食物,忌酒.希望我的解答可以帮到您,对您有所启发!祝您早日康复!