走路时脚后跟疼痛难受可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪垫炎、外伤等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，产生无菌性炎症。症状为足跟底部疼痛，晨起或长时间休息后站立行走时疼痛明显。治疗可通过休息、热敷、拉伸训练，药物治疗如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。 2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，导致跟腱及周围组织炎症。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、物理治疗，药物可选用布洛芬缓释胶囊等。 3.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。治疗以保守治疗为主，如鞋垫调整、物理治疗，疼痛严重时可考虑手术治疗。 4.足跟脂肪垫炎：脂肪垫萎缩、损伤引发炎症，足跟负重时疼痛。治疗方法有减少负重、穿软底鞋，必要时使用止痛药物如美洛昔康片等。 5.外伤：如足跟部扭伤、撞伤等，导致局部组织损伤。需根据损伤程度进行处理，轻者休息、冷敷，重者可能需要手术。 脚后跟疼痛的原因较多，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，你的这个情况，有两种可能：跟骨骨刺、足底筋膜炎。建议你到医院拍一个x光片看一下，以作确诊。以上两种原因，从中医上来分析，都和肾虚有关，都可以进行中医针灸、穴位注射等治疗，有非常好的效果。具体可以咨询当地中医院的针灸科。同时，平时可以服用中成药六味地黄丸调理。