熟黑芝麻、熟薏仁米、熟核桃、果珍粉可以一起喝，但需要注意一些事项，如个人体质、食用量、搭配合理性等。 1. 营养成分：熟黑芝麻富含多种维生素和矿物质，如维生素 E、铁等；熟薏仁米有利水消肿、健脾祛湿的作用；熟核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质；果珍粉主要提供维生素 C 和糖分。 2. 个人体质：如果本身对其中某种成分过敏或不耐受，可能会引起不适，如过敏反应、消化不良等。 3. 食用量：适量食用可以补充营养，但过量可能导致胃肠负担过重，出现腹胀、腹泻等症状。 4. 搭配合理性：要考虑整体的营养均衡，不能单纯依赖这几种食物。 5. 食用时间：避免在睡前大量饮用，以免影响消化和睡眠。 6. 特殊人群：如糖尿病患者，应注意果珍粉的摄入量，以免血糖升高。 总的来说，熟黑芝麻、熟薏仁米、熟核桃、果珍粉可以一起喝，但要根据个人情况合理安排食用量和时间，以确保营养的有效吸收和身体的健康。

健康指导：您好，熟黑芝麻、熟薏仁米、熟核桃以及果珍粉是可以一同饮用的；其中黑芝麻和胡桃可以起到非常好的滋补肾精、培补元气的作用；而薏苡仁主要用于渗水利水，同样是非常好的保健食物；不过果珍粉的话属于加工产品，基本上是用来调味的。

健康指导：熟黑芝麻、熟薏仁米、熟核桃、果珍粉能一起喝，建议增加运动调节饮食来控制，最为科学，以促进机体正常回复。同时建议饮食饮食清淡易消化，营养要均衡，注意定时定量定质，多吃含有蛋白质的食物，以保证各项机体的正常运行。 辣椒、胡椒，葱，蒜等不宜；少食肥腻滋补的食品；忌辛辣刺激性食物；减少内脏类、海鲜等；