眼窝眼下方发青可能由睡眠不足、用眼过度、肾虚、血液循环不畅、外伤等引起。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.睡眠不足：长期熬夜会影响眼部血液循环，导致发青。应保持充足睡眠，规律作息。
2.用眼过度：长时间使用电子设备或看书，眼部疲劳。注意适当休息，可做眼保健操。
3.肾虚：肾的功能失调可能出现此症状。可通过饮食调理，如多吃黑豆、黑芝麻等。
4.血液循环不畅：血管问题或局部压迫。适度按摩眼部，促进血液循环。
5.外伤：磕碰等导致淤血发青。早期冷敷，后期热敷。
如果发青症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因。

你好，首先是你可能最近没有休息好引起的，再就是可能是有点睡眠不足造成的要是黑的很严重的话，那可能是肾虚的原因，可以用中药调理治疗一段时间

你好，考虑为睡眠不足的可能，可以服用七叶神安片或安神补脑液进行治疗，同时加强锻练有利于增强身体抵抗力，也可以同时配合按摩或热敷的方法缓解。