长期伏案工作后出现头晕和颈肌酸痛，可能是颈部肌肉劳损、颈椎病变、脑供血不足、高血压、贫血等原因所致。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持同一姿势，颈部肌肉紧张，产生乳酸堆积，引起酸痛。可通过热敷、按摩、适度活动颈部来缓解。 2.颈椎病变：如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等，压迫神经和血管，导致头晕和颈部不适。需进行颈椎牵引、物理治疗，严重时可能需要手术。 3.脑供血不足：颈椎问题或血管狭窄等影响脑部供血，引发头晕。治疗包括改善血液循环的药物，如阿司匹林、银杏叶片等。 4.高血压：长期精神紧张、劳累可能导致血压升高，出现头晕。需监测血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、卡托普利等。 5.贫血：营养不均衡、失血等可致贫血，引起头晕。要明确贫血类型，针对性补充铁剂、维生素 B12 等。 长期伏案工作者应注意劳逸结合，定时活动颈部和身体。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

患者您好,出现这个情况的可能性很多,可以有高血压病,颈椎病,美年尔症等也会出现恶心等情况,建议患者检查下血压和血脂情况看下,如果都是正常的,还是消化道的情况引起的不适.建议消化科看下

你好，根据描述的情况，高血压的情况，是需要积极的在医生的指导下，及时的药物治疗。首先，血压还是不好的，是需要积极的药物治疗，考虑是需要硝苯地平和缬沙坦的共同干预，希望注意。

，頭暈的原因很多，如內耳性眩暈、頸椎性眩暈等，應該明確診斷，可根據不同的病因，對癥治療。

你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。