月经推迟七八天且肚子冷，可能是气血不足、宫寒、内分泌失调、腹部着凉、妇科疾病等原因导致。 1. 气血不足：气血不足时，身体血液循环不畅，难以温煦腹部，可能导致月经推迟和肚子冷。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2. 宫寒：宫寒是女性常见问题，多因贪凉、体质等因素引起。日常要注意保暖，避免食用生冷食物。 3. 内分泌失调：生活不规律、压力大等可能引起内分泌失调，影响月经周期和身体的代谢。要保持良好作息，减轻压力。 4. 腹部着凉：睡眠时腹部保暖不当，寒气入侵，影响腹部血液循环。睡前可用热水袋热敷腹部。 5. 妇科疾病：如盆腔炎、子宫内膜炎等，可能影响月经和导致腹部不适。需就医检查，明确诊断后进行治疗。 如果这种情况持续较长时间或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

存在黑眼圈可能是睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血的原因，应该注意按时休息和做眼保健操的。。

根据你的描述，你患有月经延迟的症状和腹部发冷的症状，是你宫寒造成的症状建议，你可以口服暖宫丸进行治疗，用热水进行热敷腹部就可以了祝你早日康复

多数人的黑眼圈是后天原因，即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的。怎样消除掉黑眼圈，兹介绍以下几种方法：一、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。二、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。三、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。四、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果切片，敷双眼每次15分钟。五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行黑眼圈的祛除。

黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。1.按时作息，保持充足睡眠；2.多运动，可以做做眼睛按摩；3.多吃蔬菜和水果；