你好，长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒，

你好，身高跟遗传因素，运动情况，营养供应有关。由于年龄因素，骨骼已经发育成型了，是不可能在长高的了。祝您健康。

根据你的叙述，最好的办法就是运动刺激疗法。建议平时多运动下，同时每天都应坚持并且适量，然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水，保证足够的营养，一般一段时间改善较好。医生询问：平时月经或者其他发育正常吗？以上是对“我想知道我这个年龄了，还能长高吗？因为现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据您所说的情况，一般女孩比男孩发育得早一些，到20周岁一般身高的发育就定型了，所以再长的可能性较小。建议不必担心，身体最重要的就是健康，再有身体匀称、协调也是美的特征，不一定讲求身材高挑的。