你好，根据你的描述，考虑是剥脱性角质松解症。剥脱性角质松解症是最常见的皮肤病，我建议你可以口服维生素C，维生素E，外用派瑞松和尿素VE乳膏，平时多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，手部不要接触刺激性物质。以上是对“手指头老脱皮是不是缺少维生素啊该吃什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你手指头老脱皮，考虑是剥脱性角质松解症，导致这种脱皮的原因，可能与环境、季节变化、接触过敏有关。建议你如果脱皮比较严重，还是应积极治疗，治疗上主要给予润肤、抗过敏就行。方法：局部外用：尿素软膏派瑞松软膏，外涂，每天2-3次。平时可以多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，少吃甜食。

您好，这种情况，一般是维生素缺乏引起的，多与B族维生素缺乏有关。中医认为是血热所致。可以试着多吃含维生素丰富的食物，比如胡萝卜等新鲜蔬菜，同时可以服复合维生素B液，也可以用中药地骨皮，桑白皮，丹皮煎水泡洗，效果也很好的。注意不吃辛辣的食物，比如辣椒等。平时用甘油外涂。祝好

手蜕皮中医来说是血热的原因,西医认为与b族维生素缺少有关。这种情况好发在四季转换时,大多在冬春季好发.一般无需治疗,不影响的,可以吃一些b族维生素,及水果,菜,一些时间后就好了

手蜕皮中医来说是血热的原因,西医认为与B族维生素缺少有关。这种情况好发在四季转换时,大多在冬春季好发.一般无需治疗,不影响的,可以吃一些B族维生素,及水果,菜,一些时间后就好了