8 岁女孩眼窝发青，可能是睡眠不足、营养不良、遗传因素、鼻炎、外伤等原因导致的。 1. 睡眠不足：孩子如果长期睡眠质量差、睡眠时间短，容易导致眼部血液循环不畅，出现眼窝发青。应保证孩子每天有充足的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。 2. 营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 C、铁、锌等，可能影响身体的正常代谢和血液循环，引起眼窝发青。要注意孩子饮食的均衡，多吃新鲜蔬菜水果和富含蛋白质的食物。 3. 遗传因素：部分孩子天生眼周皮肤薄，皮下血管显现，看起来眼窝发青。这种情况一般无需特殊处理。 4. 鼻炎：鼻炎患者常因鼻腔通气不畅，导致眼部周围血液循环受阻，出现眼窝发青。需积极治疗鼻炎，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾剂等。 5. 外伤：眼部受到碰撞或挤压等外伤，可能造成皮下淤血，表现为眼窝发青。受伤早期可冷敷，后期热敷促进淤血吸收。 如果孩子眼窝发青的情况持续不缓解或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性的治疗。

你好，建议你到医院检查微量元素，看看是不是正常的。

宝宝惊吓或者是睡眠不佳，食积的情况下也是可以导致眼眶发青的可能的，建议还是明确后确定是否需要治疗为好