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午睡时吸气上气道陷闭如何缓解和预防

恐惧症

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):自己最近在单位睡午觉的时候总感觉吸气时上气道陷闭,呼吸很不顺畅而且有的时候甚至喘不上来气,特别难受。很影响我的日常生活,有的时候睡着睡着就醒了,有点恐慌。想得到怎样的帮助:吸气时上气道陷闭如何缓解和预防?

  • 回答3

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    吸气时上气道陷闭可能由多种原因引起,如肥胖、气道结构异常、神经肌肉疾病、睡眠姿势不当、呼吸系统疾病等。 1. 肥胖:体重过重可能导致颈部脂肪堆积,压迫气道。控制体重,合理饮食,增加运动量有助于改善。 2. 气道结构异常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等。需要通过手术矫正异常结构。 3. 神经肌肉疾病:某些神经肌肉疾病会影响气道肌肉功能。针对病因进行治疗,必要时使用辅助呼吸设备。 4. 睡眠姿势不当:仰卧时舌头后坠可能阻塞气道。尝试侧卧睡眠。 5. 呼吸系统疾病:如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等。积极治疗原发疾病,规范用药,如沙丁胺醇、布地奈德福莫特罗粉吸入剂、茶碱缓释片等。 如果出现吸气时上气道陷闭的症状,应及时就医,明确病因,采取针对性的治疗和预防措施。同时,保持良好的生活习惯,有助于减少此类情况的发生。

    2025-01-15 19:24
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,吸气时上气道陷闭与你的自身作息有很大的关系,有良好的作息时间可以很好的缓解吸气时上气道陷闭,尽量少喝酒,吸烟等对身体有害的因素,远离噪声的干扰这些都可以很有效的预防吸气时上气道陷闭的发生。

    2015-12-15 02:23
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    你好,吸气时上气道陷闭与你的自身作息有很大的关系有良好的作息时间可以很好的缓解吸气时上气道陷闭尽量少喝酒吸烟等对身体有害的因素远离噪声的干扰这些都可以很有效的预防吸气时上气道陷闭的发生

    2015-12-14 22:47
就医问药

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