你好！建议测骨龄，查性激素等。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：1、百分之百的蛋白质2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物4、早餐不能省掉5、、少吃零食6、量要多而热量要少7、维生素的补给8、、少饮酒9、多作运动10、多吃生菜：如红萝卜。芹菜等卡路里少的食物

你好根据你描述的情况，人体的身高受遗传环境后天的营养是有很大的关系的，你这种情况如果饮食还可以的话，可能是先天因素的你好建议注意观察，注意休息，多增加营养的，适当的进行锻炼的，祝健康以上是对“个子矮生长慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肾主骨生髓，肾健则髓充，髓充则骨骼长得快。建议；及时检测一下自己的脾胃消化吸收情况，及时增加营养提高免疫力即可。

你好，要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.多做弹跳类的运动，跳高，打篮球等，会有助于增高的。

你好，首先孩子的话要注意好营养多锻炼身体以及补钙，本身这个时候就需要这些，也有的孩子发育比较慢