脸上长痘痘可能是由多种原因导致的，如内分泌失调、不良生活习惯、皮肤油脂分泌过多、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。可通过调整作息、保持心情舒畅来改善。 2.不良生活习惯：长期熬夜、压力过大、饮食不规律、高糖高脂饮食等，都可能引发痘痘。要养成良好的生活和饮食习惯。 3.皮肤油脂分泌过多：皮脂腺过于活跃，分泌大量油脂，容易堵塞毛孔。注意面部清洁，选择合适的洁面产品。 4.毛囊角质化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小，皮脂排出不畅，形成粉刺。可使用含有水杨酸或维 A 酸的护肤品。 5.痤疮丙酸杆菌感染：在油脂和角质堆积的环境中大量繁殖，引发炎症，导致痘痘红肿。必要时可使用抗生素类药物，如克林霉素、红霉素等。 总之，去除痘痘需要综合调理。如果痘痘情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

不要用手指甲去弄！那会跟加多的啊！最好是天天用水洗！毛巾上扑水洗那会好一点的啊！

我觉得少吃点最管用,我经验是如天天处处在半饥饿状态,脸上一般不会长这些东西的,不过这个法子不太适合青春期的孩子

采诗的去痘洗面奶不错,又便宜又实惠,不过要坚持使用...

你好！可以内服龙胆泻肝丸，外擦药膏（甲硝唑0.2克的20片，吗啉胍0.1克的20片，绿药膏15克的一支，皮康王7克的一支，将药片研成粉末，与两种药膏混合均匀，每日两次，涂抹患处。疗效经验证较好。此方在天津很多人都知道，我们单位的同事也喜欢给家里的孩子配制使用）。还要注意尽量少吃海鲜、羊肉、辣椒等辛辣、刺激性食物。禁烟酒、油炸食品。