孩子身高比同龄人少 2 个标准差，可能是遗传因素、营养问题、睡眠不足、缺乏运动、疾病影响等。 1. 遗传因素：身高很大程度上受遗传影响。如果父母身高较矮，孩子可能也相对较矮。但通过后天的努力，如合理饮食、充足睡眠、适当运动等，仍有一定的改善空间。 2. 营养问题：孩子生长发育需要充足的蛋白质、钙、维生素等营养物质。若营养不良，会影响身高。要保证孩子饮食均衡，多吃富含优质蛋白的食物，如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等，以及富含钙的食物，如豆制品、奶制品、绿叶蔬菜等。 3. 睡眠不足：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛。孩子应保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，每晚至少睡 8 - 10 小时。 4. 缺乏运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长。鼓励孩子多参加跳绳、篮球、游泳等运动。 5. 疾病影响：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会导致身高发育迟缓。需及时就医，进行相关检查，如生长激素激发试验、甲状腺功能检查等，明确病因后进行针对性治疗。常用药物有重组人生长激素、左甲状腺素钠片等。 孩子身高发育迟缓，家长不必过于焦虑。应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，采取相应的措施，帮助孩子健康成长。

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