这个就是一个普通的蔬菜，可以起到补充维生素的效果，以上是对“荠菜对人体有那些好处？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好荠菜中的营养成分很多每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克脂肪0.4克粗纤维2．2克糖类4．3克胡萝卜素1．77毫克维生素B1O．06毫克维生素B20．14毫克维生素PP0．荠菜3毫克维生素C41毫克维生素E0．57毫克钾328毫克钙245毫克铁4．7毫克锌0．63毫克此外还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分您好；在药材中荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效主治痢疾水肿淋病乳糜尿吐血便血血崩月经过多目赤肿痛一般人都可食用特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效另外有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮；注意大便溏稀者不宜食用

荠菜含有胆碱、乙酰胆碱、芸香糖甙、芸香甙、木犀草素，能治疗多种疾病。民间常用荠菜羹治疗高血压、肠胃炎、肾炎、痢疾等症。

荠菜含有胆碱、乙酰胆碱、芸香糖甙、芸香甙、木犀草素能治疗多种疾病民间常用荠菜羹治疗高血压、肠胃炎、肾炎、痢疾等症

您好，荠菜中的营养成分很多。每100克荠菜鲜茎叶含蛋白质2.9克，脂肪0.4克，粗纤维2．2克，糖类4．3克，胡萝卜素1．77毫克，维生素B1O．06毫克，维生素B20．14毫克，维生素PP0．荠菜3毫克，维生素C41毫克，维生素E0．57毫克，钾328毫克，钙245毫克，铁4．7毫克，锌0．63毫克。此外，还含有胆碱、乙酸胆碱、芥菜碱、黄酮类等成分。您好；在药材中荠菜具有健脾利水、止血解毒、降压明目等功效，主治痢疾，水肿，淋病，乳糜尿，吐血，便血，血崩，月经过多，目赤肿痛。一般人都可食用特别适合痢疾、水肿、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月经过多、目赤肿痛等患者。对于干眼病、夜盲症、胃痉挛、胃溃疡、痢疾、肠炎等症有特殊功效，另外有助于防治高血压、冠心病、肥胖症、糖尿病、肠癌及痔疮；注意大便溏稀者不宜食用