12 岁女孩换牙迟缓，经检查缺钙锌，想了解两种补充剂能否同时服用。这需要综合考虑孩子的具体情况、产品成分、吸收效果等。同时，对于孩子缺钙锌的情况，还需关注饮食调整和生活习惯。 1. 产品成分：钙镁片和黄金搭档的成分有所不同。需明确各自的具体成分，看是否存在相互影响或重复的成分。 2. 吸收机制：不同的营养素在体内的吸收途径和机制不同。了解钙、镁、锌等元素的吸收特点，判断同时服用是否会影响吸收效率。 3. 个体差异：每个孩子的身体状况和代谢能力不同。有些孩子可能同时服用没问题，而有些可能会出现不适或影响吸收。 4. 饮食配合：在补充剂的基础上，要保证孩子摄入富含钙锌的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，以促进营养吸收。 5. 医生建议：最终能否同时服用，应咨询医生的专业意见。医生会根据孩子的具体情况给出准确建议。 总之，对于孩子补充营养剂的问题，要谨慎对待，综合考虑多方面因素，并遵循医生的建议，以确保孩子能安全有效地补充所需营养，促进身体正常发育。

健康指导：根据提供的信息来看，此类说法没有可以学依据。为避免过量的微量元素摄入对人体的不良影响，建议不要食用。人体在维生素A缺乏的情况下可能影响牙齿的更换，补冲钙质和锌元素价值不大。建议日常注意深色蔬菜、水果以及鸡蛋、瘦肉、动物肝脏等的食用。

吃安利钙镁片时能同时吃黄金搭档

健康指导：你好，任何保健品都不能超过它的推荐用量的。建议只吃一种营养补充剂就够了。补钙可以多喝牛奶，牛奶的钙磷比有利于钙吸收，带壳类的海产品含锌最多，如牡蛎。孩子注意营养均衡，保证3餐鱼肉蛋奶豆制品五谷蔬菜水果的摄入，适当户外运动，多晒太阳。